情绪压力量表

近期我们将举办一次“青青子衿，悠悠我心—无土栽培园艺主题活动”，希望改善您的情绪健康，通过种植活动缓解不良情绪，舒缓焦虑，现通过该问卷测量您的精神压力状况，请您根据自身实际情况填写。本问卷共设置十七道题，其中第6-15题为计分题。前六道题目为正向计分，完全没有0分，几乎没有1分，有些时候2分，经常3分，非常频繁4分；后四道为反向计分，请根据自身情况选择按钮。