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SAS焦虑自评量表
Q1:我觉得比平时容易紧张和着急(焦虑)
很少
有时
经常
总是
Q2:我无缘无故地感到害怕(害怕)
很少
有时
经常
总是
Q3:我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)
很少
有时
经常
总是
Q4:我觉得我可能将要发疯(发疯感)
很少
有时
经常
总是
Q5:我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)
很少
有时
经常
总是
Q6:我手脚发抖打颤(手足颤抖)
很少
有时
经常
总是
Q7:我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)
很少
有时
经常
总是
Q8:我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)
很少
有时
经常
总是
Q9:我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)
很少
有时
经常
总是
Q10:我觉得心跳得快(心悸)
很少
有时
经常
总是
Q11:我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)
很少
有时
经常
总是
Q12:我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的(晕厥感)
很少
有时
经常
总是
Q13:我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难)
很少
有时
经常
总是
Q14:我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)
很少
有时
经常
总是
Q15:我因胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)
很少
有时
经常
总是
Q16:我常常要小便(尿意频数)
很少
有时
经常
总是
Q17:我的手常常是干燥温暖的(多汗)
很少
有时
经常
总是
Q18:我脸红发热(面部潮红)
很少
有时
经常
总是
Q19:我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)
很少
有时
经常
总是
Q20:我做恶梦(恶梦)
很少
有时
经常
总是
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